しーたん

お手軽おもてなし料理/Party Recipe

本場ブラジル人に教わった!ヴィナグレッジ

お肉の定番ソース👍👍 無添加ソース♡ 簡単レシピ♡ ブラジル料理の一つなんですが バーベキューやステーキ、ローストビーフに ピッタリのビネガーソース❣&#xfe0f...
ヘルシースイーツ/Healthy Sweets

米粉でモッチモチ♡バナナケーキ★

小麦不使用❣️グルテンフリー♡ 乳製品不使用❣️ 甘さも控えめで、バナナの甘みが引き立っ 身体にやさしいスイーツです(^∇^) 米粉にすると食感がモッチモチに! それ...
おウチごはん/Home Recipe

ネットリ美味しい★里芋のコロッケ

1から手作りのコロッケです。 多少手間は掛かりますが、自家製コロッケ とっても美味しいですよ♡ 里芋が8〜9割程しめている お肉よりも里芋メインでホクホク、ネットリが美味しいコロッケです✨       ...
おウチごはん/Home Recipe

手作り★椎茸入り焼売★美味しいヨ!

調理も簡単、ネタを作って、包むだけ★ 化学調味料も使わないので 安全・安心ですヨ★ もちろん無添加♡ 包み方はあまり上手くありませんが、、 蒸してしまえば それなりの出来になります🤣笑    そのまま...
おつまみレシピ/Appetiser Recipe

酒粕を使った★長芋の味噌漬け【超時短レシピ】

お正月に食べたお雑煮の白味噌 が余っているので 白味噌✖️酒粕 で味噌漬けを作りました🧸 長芋のお漬物のような感覚で、 わさびとお好みで醤油などを 付けて食べると 絶...
ヘルシースイーツ/Healthy Sweets

カリッカリッ★サツマイモチップス!

お子様にピッタリのおやつ★ もちろん無添加♡ サツマイモチップス🍠🍠 サツマイモを油で揚げ お塩など何も付けず、素揚げのまま 素材の甘みが美味しいオヤツです❣️ 揚...
おウチごはん/Home Recipe

後片付け簡単!ゴボウの唐揚げ☆

水溶性の食物繊維と ミネラルの宝庫♥   牛蒡 があったので ゴボウを何の料理にしようかな〜 と考えていましたが いつもこういう時は迷わず! きんぴらゴボウになるので💦 今回...
おウチごはん/Home Recipe

ダシ醤油でコクUP★明太子カルボナーラ

昨日のランチはパスタランチでした🍝 できれば、パスタは全粒粉を選ぶと 身体に良いですね★ 普段は、小麦粉などは 極力控えていますが… 食べたい時はできるだけ手作りを 心がけています♡ どんな...
おウチごはん/Home Recipe

離乳食にも使える!温か【冬瓜のトロトロ煮】

寒い日に食べたくなる、 トロみのある煮物です☆ カラダが温まる一品です😌 味付けも、優しい味で、 とっても美味しいですよ♥   水分が多く、煮ることで とっても柔らかくなるので☆ トロト...
おウチごはん/Home Recipe

身体の芯から温まる★生米から七草粥★

投稿が遅くなりましたが… 《1月7日の人日の節句》   みなさんはこの日 七草粥を食べましたか?🌱   日本も季節ごとに いろんな行事や習わしなどが ありますね🌱🍂   ...
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